黒ごまキャロットケーキ
31〜50分
スイーツ
黒ごま豆乳バナナアイス
甘さはバナナの甘さだけの体に優しいアイスレシピです。
黒ごまは見た目のインパクトだけではなく、ビター感を感じられ味をひきしめます。
調理時間- 15分（冷却時間除く）
ごまの種類
ごまの色
該当タグ
スイーツ,
ヘルシー,
牛乳・乳製品,
果実類,
その他,
材料
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（作りやすい分量） バナナ：2本 豆乳：200ml 黒ごまパウダー：大さじ２ レモン汁：少々 バナナ：適宜（トッピング用） ミント：お好みで（トッピング用） ※甘さが足りないようでしたら、はちみつ等を加えて甘味を調整してください。 |
作り方
- 食品用のチャック付袋にミント以外の材料をすべて入れ、バナナをつぶしながら全体をよく混ぜる。
- １を蓋つきの容器に入れ、冷凍庫で凍らす。
- ２が固まったら冷凍庫から取り出し、器に盛り付け、お好みでバナナとミントをトッピングする。
