根菜の黒ごまキッシュ
31〜50分
副菜・もう1品

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(スクエア型1個分) パイシート:2枚 バター:適量 とろけるチーズ:30g ▼A(根菜の煮物) れんこん:200g さつまいも:1/2本(約150g) ごぼう:1本 水:200ml めんつゆ:100ml ▼B(卵液) 卵:4個 生クリーム:50ml 洋風顆粒だし:小さじ1 粉チーズ:大さじ1 黒いりごま:大さじ1 ▼C(具材) ベーコン:100g いんげん:10本 ▼トッピング(お好みで) ブロッコリースプラウト 紫キャベツ マヨネーズ 粉チーズ 黒いりごま |