具だくさん味噌汁
0〜15分
汁物・スープ
具だくさん味噌汁
具だくさんのお味噌汁レシピです。
すりごまを加えることでいつもと一味違うお味噌汁を味わってみてください。
調理時間- 15分
ごまの種類
ごまの色
該当タグ
汁物・スープ,
海藻,
根菜,
いも類,
その他野菜,
豆・大豆製品,
材料
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（2人分） にんじん： 20ｇ じゃがいも： 小1個 わかめ（乾燥）： 3ｇ 純正ごま油： 小さじ2 木綿豆腐： 1/4丁 だし汁：2カップ もやし：1/4袋 ホールコーン（冷凍）： 10〜15ｇ みそ： 大さじ2 万能ねぎ：適量 白すりごま：大さじ1 |
作り方
- にんじん、じゃがいもは食べやすい大きさに切る。
- わかめは水に戻してからざく切りにする。
- 鍋に純正ごま油を入れ、木綿豆腐を適当な大きさにくずしながら入れたら、1のにんじん、じゃがいもを入れ軽く炒め合わせる。
- 3にだし汁、もやし、ホールコーンを加え煮る。
- みそを溶き入れ、2のわかめを加える。
