黒ごまあんまん
60分〜
スイーツ
白ごまのグリークヨーグルト
セサミンリッチさらふわごまパウダーは粒がなく細かいので、水切りヨーグルトの食感を邪魔せず、ごまの香りが楽しめます。
季節や好みに合わせてフルーツを変えてみるのも、アレンジができておすすめです。
お手軽なので、お子さんと一緒に作ってみても楽しいですよ♪
調理時間- 10分(水切りの時間を除く)
ごまの種類
ごまの色
該当タグ
スイーツ,
ヘルシー,
牛乳・乳製品,
果実類,
材料
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【材料（2人分）】 ヨーグルト（無糖） ：400g はちみつ：大さじ1 セサミンリッチさらふわごまパウダー （白）：大さじ1 季節のフルーツ：適量 紅茶（茶葉）：適宜 はちみつ ：適宜 |
作り方
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ザルにキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトを入れ、上からキッチンペーパーをのせる。そこに、300-400mlのお水を入れたポリ袋をのせて冷蔵庫に入れて一晩置き、水切りする。
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水切りしたヨーグルトにセサミンリッチさらふわごまパウダー （白）、はちみつを加え、滑らかになるまでよく混ぜる。
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お好みのフルーツを食べやすい大きさに切る。
- 器に②、③を盛り、お好みで紅茶の茶葉、はちみつをかける。
