特選ごまレシピ

無限アボカド

無限アボカド
アボカドを切って混ぜるだけでできる簡単おつまみレシピです。 アボカドのクリーミーさとごま×ごま油の風味で食が進みます!
調理時間
10分
ごまの種類
  • いりごま
ごまの色
  • 白ごま
該当タグ
魚介類, その他野菜,

材料

【材料(2人分)】

・アボカド:1個

・ツナ缶:1缶(70g程度)

白いりごま:適量

・刻みのり:お好みで

【A】

・鶏がらスープの素:小さじ1/2

・純正ごま油:小さじ2

・塩こしょう:少々

作り方

  1. アボカドは縦半分に切り、皮と種を取り除き、ひと口大に切る。
  2. ボウルに軽く油を切ったツナ缶と1、【A】の材料を全て入れ、全体がなじむように混ぜ合わせる。
  3. 器に盛りつけ、白いりごまを振り、お好みで刻みのりを振りかけて完成!

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