デリ風かぼちゃサラダ
16〜30分
副菜・もう1品
揚げないナスの和え物
火を使わずにできちゃう◎お手軽なナスの和え物です！
調理時間- 5分
ごまの種類
該当タグ
副菜・もう1品,
時短,
その他野菜,
材料
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・長ナス２本 ・和え胡麻：24g（8g×３袋） ・塩：ひとつまみ ・サラダ油：大さじ４ |
作り方
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長ナスは乱切りにし、耐熱皿に入れ、塩を振る。
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サラダ油をかけ、よく和える。
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(2)にふわっとラップをかけて、600Ｗ３分程度加熱する。
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電子レンジから取り出し、和え胡麻をかけ、よく混ぜる。
