玉ねぎのごまあえ
0〜15分
副菜・もう1品
サバ缶deなめろう風
ごまでコクUP！サバ缶で作れる簡単おつまみです！
調理時間- 10分
ごまの種類
ごまの色
該当タグ
副菜・もう1品,
時短,
魚介類,
材料
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サバ缶：１缶（190g） 大葉：５枚 いりごま白：大さじ１ ねりごま白：大さじ１ 味噌：大さじ１ おろししょうが：大さじ１ |
＜トッピング＞ 大葉：適量 卵黄：１個分 きざみねぎ：適量 |
作り方
- 大葉５枚を千切りしておく。
- サバ缶の水を切り、ボウルに入れてほぐしておく。
- (2)に刻んだ大葉、いりごま、ねりごま、味噌、おろししょうがを加え混ぜ合わせる。
- お皿に大葉をしき、③を盛り付け、お好みで卵黄やねぎを飾って完成。
