特選ごまレシピ

ヘルシーごまチョコ

ヘルシーごまチョコ

豆腐で作るからヘルシー!罪悪感の少ないおやつチョコです♪

調理時間:15分(冷却時間は除く)

材料

<10個分>

絹豆腐:200g

板チョコレート:2 枚( 100g)

ねりごま黒 :大さじ 1.5

ココアパウダー:適量

 

作り方

  1. 板チョコレートを湯煎で溶かしておく。
  2. 豆腐はキッチンペーパーに包み、レンジで2分程加熱して水分を飛ばしておく。
  3. (2)をミキサーで液状になるまで攪拌する。
  4. (3)に(1)とねりごま黒を加え、さらに攪拌する。
  5. (4)を容器に入れ、冷凍庫で1時間以上冷却する。
  6. (5) を カットし、お好みでココアパウダーを振りかけて完成。

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