・粉ゼラチン:5g
・水:大さじ2
・ねりごま白:30g
・豆乳:1カップ
・だしの素(顆粒):少々
・おろししょうが、しょうゆ:各適宜
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・枝豆(ゆでで薄皮をむく):18粒くらい
・トマト(角切り):中1/4個
16〜30分
副菜・もう1品
0〜15分
60分〜
31〜50分
お弁当
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