ごまたっぷり！プルコギ風おにぎりサンド
16〜30分
主食
お茶漬け
ごまの食感がアクセントに◎
鮭のインパクト抜群！お茶漬けレシピです。
調理時間- 10分
ごまの種類
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材料
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【材料（4人分）】 ・ご飯：茶碗4杯分 ・塩鮭：4切れ ・焼きのり：1枚 ・三つ葉：少々 ・白いりごま：適宜 ・お茶：適量 |
作り方
- 鮭は焼き網で焼く。
- 焼きのりは手でもんでおき、三つ葉は2cm長さに切る。
- 器にご飯、（1）（2）と白いりごまをのせ、熱いお茶をかけていただく。
