ごま一筋 since1919
・皮付きねりごま白:大さじ1
・すりごま白:大さじ2
・ごはん:4人分
・味噌:大さじ2
・水:300cc
・塩:適宜
・大葉:4枚
・みょうが:2本
・きゅうり:1本
・サバの味噌煮缶:1個(サバの水煮缶、あじの干物でも代用可)
0〜15分
主食
16〜30分
60分〜
たれ・ドレッシング
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