特選ごまレシピ

セサミグリーンスムージー

セサミグリーンスムージー

朝ごはんにピッタリなヘルシースムージーです!

調理時間:10分

材料

小松菜:50g

バナナ:1本

豆乳:100ml

毎日ごまセサミン生活パウダー:大さじ1

はちみつ:小さじ1(お好みで調整)

作り方

<1人分>

  1. 全ての材料をミキサーにかける。
  2. コップに注ぎ、お好みで毎日ごまセサミン生活パウダー(分量外)をかけて完成。

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