おすすめレシピ⑭【タピオカに次ぐ大注目ドリンクのバナナジュース♪】
2019年に一世風靡したタピオカブームも収まりつつある2020年。
次は「バナナジュース」が流行すると言われています！
そこで今回は、おうちで作れる、ごまを使った「バナナジュース」をご紹介いたします☆
＜材料＞
バナナ：2本
牛乳（もしくは豆乳）：200ml
すりごま黒：大さじ２
はちみつ：適宜
いりごま黒：適量
＜作り方＞
①バナナは皮をむき、冷凍しておく。
(バナナはシュガースポットが出たものを使用すると、甘くおいしく出来上がります。)
②①をカットし、牛乳、すりごま黒、はちみつとともにミキサーで混ぜる。
（お好みの粘度に合わせて牛乳の量は調整してください。）
③甘さが足りない場合はお好み量のはちみつを加えてミキサーで混ぜる。
④コップに注ぎ、お好みでいりごま黒をトッピングして完成。
もったりしたバナナの食感と黒ごまの風味が楽しいバナナジュースの完成です！
タピオカに比べヘルシーなのもうれしいブームですね◎
材料も少なく混ぜるだけで簡単なので、是非作って、おうち時間にほっこりした休息タイムを過ごしてみてください♪
おうち時間が長くなり、辛く感じる方も多いかと思いますが、美味しいものを食べて元気に過ごしましょう☆
今回使用したごまはこちら！
直火焙煎すり胡麻黒55g
カタギ食品HP
